Conversations avec mon chat (HORS COLLECTION) (French by Eduardo JAUREGUI,Vanessa CAPIEU

By Eduardo JAUREGUI,Vanessa CAPIEU

Sara a presque quarante ans et des tas de problèmes... jusqu'au jour où elle rencontre un chat qui parle.

Chaque matin, Sara se réveille avec los angeles nausée. Enceinte ? very unlikely, cela fait bien trop longtemps que son compagnon ne l'a pas approchée. Surmenée ? Plus possible. D'ailleurs, le matin même où elle doit présenter un file vital au travail, elle se met à avoir des hallucinations : Sybille, un drôle de chat abyssin, vient frapper à sa fenêtre et lui parle. Et pas pour dire n'importe quoi ! L'animal lui pose des questions étonnamment sensées : est-elle vraiment heureuse ? Qu'attend-elle de los angeles vie ? los angeles
psychatnalyse start !

Par le biais de Sybille, l'auteur, spécialiste en psychologie confident, transmet au lecteur les outils qui lui permettront, à son journey, de mettre au repos un esprit trop souvent en ébullition : faire le vide en se basant sur son propre souffle, retrouver une awareness au monde et à soi, entraîner son esprit pour qu'il ne soit plus dominé par les pensées négatives, apprendre à se concentrer sur le second présent, sur ce qu'on possède et non ce qui nous manque, pour ne plus subir mais devenir acteur de sa propre vie. Une vie pleine et heureuse.

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